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요리활용법

팔레오 견과 사차인치&브라질너트, 요거트!

작성자 팔레오(ip:)

작성일 2018-02-02

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땅 위의 별! 사차인치가 한 봉에 담겨져 있는 제품~!

셀레늄의 왕! 브라질너트와

땅 위의 별! 사차인치가 모였어요~

이렇게 알찬 구성과

영양성분으로 더욱 다양하게

푸드별로 즐기실 수가 있어요~

한 봉 속에는

브라질너트, 사차인치, 아몬드, 호두, 마카다미아, 건크랜베리, 건아로니아!

총 7가지의 푸드가 들어가 있습니다!

이 한봉지면 천연셀레늄과 식물성 오메가3 하루 권장섭취량을

간편하게 한번에 드실 수 있다는 사실!

더욱 맛있게 드시는 방법 알아볼까요?

< 영양만점 요거트로 견과류 맛있게 먹는 법 >

< 재료 >

우유 한 컵, 오트밀 반 컵, 팔레오 브라질너트와 사차인치가 한봉에, 소금 약간

STEP 1.

적당한 볼에 오트밀과 우유를 넣습니다.

STEP 2.

씨아드드 등도 넣어주고 전자렌지에 1~2분 사이로 돌려줍니다.

넘치지 않게 조심해주세요~

STEP 3.

브라질너트, 사차인치, 아몬드, 호두, 마카다미아, 건크랜베리, 건아로니아를

듬뿍 넣어주세요~

섞어주시면

견과 요거트 완성!

팔레오 견과로 맛있고 간편하게

하루를 시작하세요~!

첨부파일 한봉에_요거트.jpg

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