셀레늄의 왕이라고 불리는 브라질너트 들어보셨죠?

아몬드와 비슷하게 생긴 견과류예요~

기분 좋은 식감과 고소함까지!

남녀노소 누구나 맛있게 드실 수 있는 견과류예요~

하루 한알로 셀레늄 하루

권장량을 충족할 수 있을 만큼 셀레늄 함유량이 많아요~

가공되지 않은 아마존 야생의 보석같은 브라질너트

맛있게 건강하게 그리고 가볍게 챙길 수 있다는 장점이 가장 큰 매력이 아닐까요?

< 브라질너트 더욱 맛있게 먹는 법 >

STEP 1. 하루 한 알~두 알정도 섭취하는데요~

우선, 브라질너트를 잘게 부숩니다.

STEP 2. 뿌릴 간식 또는 요리를 준비한 후

고소하게 솔솔~ 뿌려줍니다.

감자스프와 바질페스토 파스타에 뿌려보았는데요~

브라질너트의 고소함과 식감때문에

요리의 맛이 더 살아나고

더욱 근사하게 느껴졌어요~

 이렇게 요거트 위에 뿌려 먹어도 너무 좋아요~

작지만 결코 가볍지 않은 맛과 영양!

브라질너트로 요리를 더욱 맛있게 활용해보세요~

*사진 및 활용법 : 시월의 담 님

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