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제목

햄프씨드 브런치

작성자 팔레오(ip:)

작성일 2017-06-30

조회 273

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내용

완연한 가을,

햄프씨드와 함께 하는 간단한 브런치 어떠세요?

 



:: 재료 ::

호밀빵 2쪽 (식빵으로 대체 가능)

달걀 2개

햄프씨드 적당량

내가 좋아하는 음료 (커피, 차 등~)

:: 만들기 ::

1. 호밀빵은 가운데 부분을 동그랗게 파놓는다.

2. 팬에 기름을 살짝 두르고 호밀빵을 올려놓는다.

3. 준비된 달걀을 1개씩 가운데 올려준다.

4. 약불로 달걀이 익을 때 까지 앞 뒤로 노릇하게 구워준다.

 

달걀을 가운데 쏙~!


앞 뒤로 노릇하게 익혀주세요~

(반숙을 좋아하신다면 살짝 시간을 짧게 잡아서 익혀주시면 되겠죠? ^^)

 

 

완성된 토스트에 햄프씨드를 솔솔 뿌려주면 완성!!

고소함도 UP~ 영양도 UP~

 

 

한가롭고 느긋한 휴일,

햄프씨드와 함께 행복한 브런치를 즐겨보세요 ^^


첨부파일 브런치.jpg

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